«Очищение 8 дней» — это авторская программа интенсивного очищения организма, которая включает период лечебного голодания, детокс-поддержку и постепенное восстановление питания.

Программа помогает разгрузить пищеварительную систему, активировать естественные процессы очищения организма и перезапустить метаболические процессы.

Во время прохождения программы вы будете находиться в группе единомышленников и получать ежедневную поддержку, объяснение процессов в организме и рекомендации специалистов.

⸻

⚠️ Важно

Это интенсивная программа, которая требует внимания к своему состоянию во время прохождения.

Рекомендуется заранее выбрать спокойный период, когда вы сможете уделить время процессу очищения.

По возможности лучше проходить программу:
✓ на природе
✓ на даче
✓ в спокойной обстановке
✓ без сильных физических и эмоциональных нагрузок

Это помогает организму легче пройти период голодания и получить максимальный результат.

⸻

🩺 Кому подходит программа

• тем, кто хочет очистить организм и разгрузить ЖКТ, печень и лимфатическую систему
• тем, кто хочет научиться безопасно проходить период голодания
• для профилактики хронических заболеваний
• людям с избыточным весом и абдоминальным ожирением
• при вздутии живота и перегрузке пищеварительной системы
• людям с нарушениями работы печени (жировой гепатоз, стеатоз печени, перегрузка печени после лекарств или алкоголя)
• при нарушениях работы желчного пузыря, застое желчи или перегибе желчного пузыря
• людям после удаления желчного пузыря 
• людям с начальными нарушениями углеводного обмена (преддиабет или начальная стадия диабета)
• людям, проходящим восстановление после алкогольной или наркотической зависимости
• семейным парам при подготовке организма перед зачатием ребёнка
• для профилактической поддержки организма
• для общего оздоровления и омоложения организма

⸻

🚫 Противопоказания

Программа не проводится при:

• онкологических заболеваниях и в ремиссии
• после химиотерапии, операций или лучевой терапии
• при камнях в желчном пузыре
• тяжёлых хронических заболеваниях
• острых воспалительных процессах

В этих случаях возможна только индивидуальная программа сопровождения под наблюдением специалиста.

⸻

🕓 Структура программы

🩵 День 1 — Запуск очищения

Подготовка организма к голоданию и начало процесса детокса.

⸻

💧 Дни 2–4 — Голодание

Основной этап программы.

Голодание проводится с поддержкой:
✓травяных экстрактов
✓ минералов
✓ детокс-напитков

В этот период происходит активная разгрузка организма и запуск процессов очищения.

⸻

🍹 День 5 — Выход из голодания

Постепенное восстановление питания.

Используются соки из овощей и фруктов для восстановления энергии и ферментных процессов.

⸻

🌿 Дни 6–7 — Лёгкое питание

Постепенное возвращение к питанию и продолжение очищения организма.

⸻

✨ День 8 — Завершение программы

Подведение итогов и рекомендации по питанию после программы.

Вы получите план питания для закрепления результата.

⸻

💬 Что вы получите

Во время программы вы получаете доступ в закрытую группу сопровождения, где вас ждут:

• подробный план программы на каждый день
• инструкции: что пить, когда и как готовить отвары и соки
• рецепты питания и рекомендации по выходу из голодания
• режим дня по часам
• поддержка кураторов — нутрициолога и психолога
• объяснение процессов очищения и реакций организма

Также в программе:

• обучающие лекции от нутрициолога
• онлайн-практики гипноза и психотерапии
• дыхательные и духовные практики
• лечебная зарядка и телесные практики для работы с органами

⸻

🧠 Программу проводят

Ольга Сытникова
нутрициолог, биохакер, натуропат

Александр Сытников
психолог, духовный терапевт, гипнокоуч, практик осознанного голодания и программ оздоровления организма

⸻

⚖️ Возможные результаты

После прохождения программы участники часто отмечают:

• улучшение пищеварения
• уменьшение вздутия и отёков
• улучшение состояния кожи
• повышение концентрации
• улучшение качества сна
• лёгкость в теле и ясность ума
• снижение веса 2–5 кг (в зависимости от исходного состояния организма)

Дополнительно

В стоимость программы включены экстракты трав и минералы.

Дополнительно необходимо приобрести сорбенты.
Примерная стоимость — около 9 €, в зависимости от страны проживания.

После оплаты программы вы получите полный список необходимых компонентов.

⸻

💶 Стоимость участия

€180

⸻

📲 Набор в группу открыт

Нажмите на кнопку ниже, чтобы попасть в ближайший поток и получить инструкции по подготовке.